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Comment aider nos enfants à garder le contrôle à l'ère numérique: la voie du Yoga

De Jacques de Coulon  

Les technologies numériques nous ouvrent des horizons exaltants. Dans cette optique, le yoga sera une aide précieuse.
Lu 2 mars 19h00
Conférence / dès 12 ans
60 minutes / CH

CCN-Théâtre du Pommier

Entrée libre

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www.jacquesdecoulon.com

Comment aider nos enfants à garder le contrôle à l'ère numérique: la voie du Yoga

De Jacques de Coulon  

Les technologies numériques nous ouvrent des horizons exaltants.  Elles nous poussent aussi à relever de nouveaux défis dans le domaine éducatif. Dans cette optique, le yoga sera une aide précieuse. Lors de cette conférence, nous reprendrons les étapes du yoga dans le but de vivre plus consciemment la digitalisation : développer la sociabilité face au risque d’isolement derrière un écran; trier le flux d’informations et se prémunir contre les dangers de la manipulation ; mieux habiter son corps dans un monde de plus en plus « dématérialisé » ; reprendre son souffle à l’heure du « toujours plus vite » ; cultiver son intériorité pour compenser l’extraversion vers les cybermondes ; accroître sa concentration pour lutter contre la dispersion mentale.  Bref, en montrant des pratiques efficaces et simples, éprouvées auprès des jeunes, nous explorerons les diverses manières que le yoga nous propose pour contribuer à faire du numérique une source d’enrichissement.
 
Instituteur, professeur puis Président du Conseil de l’Education et recteur du Collège Saint-Michel à Fribourg (Lycée public bilingue de 1400 élèves), Jacques de Coulon est avant tout un homme de terrain qui a consacré sa vie à l’éducation. Aux côtés de Micheline Flak, il a participé à la fondation du RYE (Recherche sur le yoga dans l’éducation) en 1978 qui a reçu l’agrément de l’Education nationale française. Il a écrit une quinzaine de livres traduits en plusieurs langues et formé des milliers d’enseignants.
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